Du bist auf der Suche nach der passenden Gewichtsdecke und weißt nicht, wo Du anfangen sollst? Dann bist Du hier genau richtig. Denn in unserem Gewichtsdecken Test vergleichen wir die Auswahl an Gewichtsdecken auf dem Markt. So helfen wir Dir dabei, schneller Deine perfekte Gewichtsdecke zu finden!
Die Gewichtsdecke
Stress im Alltag, ein unruhiger Schlaf, Angststörungen oder sogar Panikattacken haben einen großen Einfluss auf unsere Schlafqualität. Die Lösung: Gewichtsdecken.
Doch was sind Gewichtsdecken? Einfach gesagt: Gewichtsdecken sind schwere Decken. Sie helfen Dir tiefer zu schlafen. So kannst Du auf eine natürliche Weise Dein Wohlbefinden verbessern.
Eingenähte Glasperlen verleihen der Decke ein zusätzliches Gewicht. Das führt dazu, dass Du sich sicher und geborgen fühlst, wie bei einer Umarmung. Aufgrund ihres Gewichtes üben Gewichtsdecken einen gewissen Druck auf das vegetative Nervensystem aus. Dieser gleichmäßige Druck der Gewichtsdecken regt Studien zu Folge das vegetative Nervensystem an. Dies hat einen beruhigenden Effekt auf unser Empfinden. Genauer gesagt, wird Serotonin, ein Glückshormon, ausgeschüttet. Dieses wirkt zum einen den Stresshormonen, also dem Cortisolspiegel, entgegen. So bringt es Dir unter anderem inneren Frieden. Zusätzlich können Therapiedecken Dir dabei helfen Gelenke und Muskeln zu entspannen. Demzufolge können Gewichtsdecken ebenfalls Angstzustände und Stress reduzieren. Somit können diese auch bei Angststörungen helfen.
Finde mit unserem Gewichtsdecken Test die passende Gewichtsdecke.
Vorteile von Gewichtsdecken
Viele Menschen haben Probleme einzuschlafen oder schlafen schlecht. Diese Schlafstörungen können schwere Folgen haben. Denn Menschen sind dauermüde und erschöpft. Dadurch können sie nicht die gewohnte Leistung erbringen. Hier können sogenannte Gewichtsdecken helfen.
Denn sie bieten viele Vorteile. Darunter zählen:
- tieferer Schlaf und Entspannung
- mehr Energie tagsüber
- Entlastung bei Stress
- Hilfe bei Angststörungen
- Vorbeugen nächtlicher Panikattacken
Erfahre mehr darüber wie Du deinen Schlaf verbessern kannst auf unserem Ratgeber.
Anwendung
Gewichtsdecke zum Schlafen
Gewichtsdecken sind besonders häufig im Schlafzimmer zu finden. Denn gewichtete Decken können dabei helfen schneller einzuschlafen und versprechen einen tieferen und damit erholsameren Schlaf. Dabei können Therapiedecken Ersatz für die Bettdecke sein. Aber sie können auch zusätzlich genutzt werden. Denn Stress löst bei vielen Menschen eine Innere Unruhe aus, die den Schlaf maßgeblich beeinflussen kann. Besonders Menschen, die unter Schlafproblemen leiden, können ihren Schlaf mit Gewichtsdecken verbessern.
Gewichtsdecke für die Couch
Die Couch ist für die meisten Menschen ein Ort der Entspannung, um abzuschalten. Doch der stressige Alltag lässt auch hier viele Menschen nicht zur Ruhe kommen, wodurch sie sich nicht ausreichend erholen können. Aber Gewichtsdecken vermitteln durch ihren gleichmäßigen Tiefendruck das Gefühl einer Umarmung, wodurch das Nervensystem entspannt. Ebenfalls bei kurzen Pausen, dem Musik hören oder beim Lesen helfen Gewichtsdecken den Anwendern sich zu entspannen.
Gewichtsdecke beim Sport
Auch im Rahmen sportlicher Aktivitäten können Gewichtsdecken angewendet werden. Besonders nach dem Sport, wenn der Körper nach der Anstrengung wieder in eine Phase der Entspannung kommt, können Therapiedecken den gewünschten Effekt unterstützen. Gerade bei Meditationen oder Yoga, aber auch ähnlichen Sportarten, beruhigt eine Gewichtsdecke zusätzlich.
Für wen?
Gewichtsdecken können bei Stress, Konzentrationsschwäche und Schlafstörungen helfen. Gleichzeitig werden sie zu therapeutischen Zwecken eingesetzt um bei Verhaltens- und Entwicklungsstörungen zu helfen. In der Regel handelt sich bei den Decken häufig um hypoallergene Materialien und sind dementsprechend für jeden geeignet.
Eine Gewichtsdecke kann Dir helfen, wenn Du unter folgendem leidest:
- Stress
- Schlafstörungen
- Angst- & Panikattacken
- Depressionen
- ADHS
- Autismus
- Asperger-Syndrom
- Und weiteres
In unserem Gewichtsdecken Test findet jeder die passende Gewichtsdecke für sich. Schwere Decken können allerdings nicht nur Erwachsenen helfen schneller, erholsamen Schlaf zu finden. Kinder mit Einschlaf- und Konzentrationsschwierigkeiten, aber auch mit Störungen der sensorischen Integration können von Gewichtsdecken profitieren.
Finde mehr heraus auf unserem Gewichtsdecken Test für Kinder.
Gewichtsdecken Test
In unserem Gewichtsdecken Test vergleichen wir verschieden Decken auf dem Markt. So finden wir heraus welche Decken für wen am besten geeignet sind. Damit sparst Du Dir Zeit bei der Suche und kommst deinem erholsamen Schlaf ein Schritt näher. Dabei testen wir nicht nur Gewichtsdecken für Erwachsene, sondern auch für unsere Kleinsten. Ein erholsamerer Schlaf für die ganze Familie!
Grundsätzlich sollten Therapiedecken etwas 10% des Körpergewichts ausmachen, damit es zu einem Tiefendruck kommt. Dieses Gefühl der Umarmung führt zur Entspannung und kann damit auch beim Einschlafen helfen. Solltest Du Dir unsicher sein nach welchem Gewicht Du in unserem Gewichtsdecken Test suchen solltest, kannst Du das geeignete Gewicht über den Generator errechnen lassen.
Gewichtsdecken gewinnen immer mehr an Popularität. Dadurch wächst das Angebot auf dem Markt stetig weiter.
Unser Gewichtsdecken Test
Gravity®
Die Gewichtsdecke von Gravity® überzeugt durch Handarbeit hergestellt in Europa. Denn sie besteht aus 100% zertifizierter Baumwolle und zeichnet sich mit besonders vielen kleinen Feldern aus. Dadurch verteilt sich das Gewicht der Decke stets gleichmäßig auf den Körper auf und rutscht nicht von einer Seite zur anderen. Darüber hinaus ist die Therapiedecke mit feinen Glasperlen gefüllt. Allerdings muss man für diese Qualität etwas tiefer in die Tasche greifen. Jedoch kommt Decken mit einem waschbaren Bezug, der durch Verknüpfungspunkte an die Decke befestigt werden kann. So kann mögliches Verschieben innerhalb des Bezuges vermieden werden. Dabei ist die nachhaltige Produktion ein zusätzlicher Pluspunkt. Zusätzlich ist die Gewichtsdecke in verschiedenen Größen und Gewichten verfügbar.
SCM
Eine mittelpreisige Alternative ist die Gewichtsdecke der Marke SCM ist besonders kuschelig und weich. Anstelle von Glasperlen werden diese Gewichtsdecken mit fortgeschrittenen Keramik Granulat beschwert. Außerdem sind im Lieferumfang abnehmbare warm Fleece und Coolmax Bezüge enthalten. Erstere ist für die Herbst- und Wintermonate geeignet, während der Coolmax Bezug ideal für den Sommer ist. Beide Bezüge sind für die Maschinenwäsche geeignet. Auch bei diesem Anbieter gibt es verschiedene Größen und Gewichte. Zu erhalten ist die Gewichtsdecke von 2,7 kg bis 9kg.
Eine günstige Alternative ist die Newentor® Gewichtsdecke. Eine Besonderheit an dieser Marke ist die Aufteilung des Gewichts der Glasperlen in verschiedene Zonen. So liegt weniger Gewicht auf den Nackenbereich, dafür mehr Gewicht auf dem Oberkörper. Ähnlich wie bei Gravity® Gewichtsdecken, lässt sich die Decke mit Bänder an den Bezug befestigen um Verrutschen zu verhindern. Dabei besteht eine Seite des Bezuges aus einem kuscheligen Minky Dot Material und atmungsaktiven Bambusfasern. Sie ist in einer Größe erhältlich, allerdings in drei verschiedenen Gewichten, von 6,8kg bis 9,1kg. Außerdem ist der Bezug abnehmbar und für die Maschinenwäsche geeignet.
Übersicht Gewichtsdecken Test
Hier findest du eine Übersicht über alle Decken die wir in unserem Gewichtsdecken Test vergleichen. Klicke hier wenn du dich für den Gewichtsdecken Test für Kinder interessierst.
| Marke | Gravity® | SCM | Newentor® |
| Preise | 199,00€ | 66,83€ – 99,99€ | 79,99€ – 99,99€ |
| Größen | 135x200cm | 90x120cm 120x180cm 150x200cm |
152x203cm |
| Gewicht | 4kg 6kg 8kg 10kg 12kg |
2,7kg 6,8kg 8,1kg 9kg |
6,8kg 7,7kg 9,1kg |
| Bezug | 100% Baumwolle bis 40 Grad waschbar OEKO TEX Zertifiziert in verschiedenen Farben & Muster |
Warm Fleece und Coolmax Bezug bis 60 Grad waschbar |
aus Minky Dot und Bambus Stoff bis 40 Grad Waschbar OEKO TEX Zertifiziert |
| Qualität | Sandfeine Glasperlen kleine Quadratfelder Handgefertigt in Europa |
Nano-Keramik Granulat mittlere Quadratfelder |
Sandfeine Glasperlen mittlere Quadratfelder 4 Zonen Gewichtsveteilung |
| Bewertungen | 4,3 von 5 Sternen | 4,4 von 5 Sternen | 4,6 von 5 Sternen |
Welche Gewichtsdecke?
Du hast dir unseren Gewichtsdecken Test angeschaut und weißt immer noch nicht welche Gewichtsdecke am besten für dich geeignet ist? Mithilfe unseres Gewichtsdecken Generators findest du die perfekte Gewichtsdecke für Deine Bedürfnisse. Wähle deine Kriterium und erhalte innerhalb weniger Minuten Deine individuelle Produktempfehlung.
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